Ubrat na váze rozhodně není nic jednoduchého. Chce to hlavně dobře jíst a také se hýbat. Zatímco změna stravy často už nebývá problém, začít s pravidelným pohybem obvykle bývá horší. Lidé jsou přirozeně líní, a tak se jim do takovýchto aktivit moc nechce. Proto je vhodné vybrat něco, co je nejen efektivní, ale zároveň zábavná. Takovou aktivitou může být třeba plavání. To je relativně hodně náročnou záležitostí, avšak většina lidí ho má ráda. Ve vodě je navíc tělo nadnášeno, takže se všechny pohyby vykonávají víceméně dobře, a tudíž nedochází k tvorbě svalových nerovnováh.

Plavat se dá třeba na veřejné plovárně, případně v nějaké blízké přírodní nádrži. Ne každý se však touží obnažovat na veřejnosti. V takovém případě je dobré začít přemýšlet o něčem svém. On takový bazén na zahradu rozhodně nikoho neurazí a kupodivu ani nezruinuje.

Příjemná cena

I když si dnes mnoho lidí ne úplně neopodstatněně myslí, že se jedná o příliš drahou záležitost, nemusí tomu tak být. Alespoň ne vždy. Existují totiž i docela levné bazény. Ty se však nezapouštějí do země, nýbrž fungují na povrchem. Tyto nadzemní modely obvykle nejsou vhodné pro kdovíjak super plavání, ale slouží většinou pouze ke shlazení v parném horku. Kdo touží po něčem jiném, bude si muset připlatit. Ovšem ani v takovém případě se není nutné bát příliš velkých výdajů. Pro plavání stačí i menší zapuštěný bazén. Je ovšem nezbytné ho vybavit protiproudem. S tím je možné si dosyta zaplavat i na malém prostoru. Samotný protiproud je však finančně docela náročný, takže nejde o vyloženě drobnou investici.

Čistota

Bazén sám o sobě neznamená pouze radost, ale také celou řadu starostí. Minimálně je nezbytné si k němu pořídit celou řadu speciálních prostředků, které dokáží vodu zbavit nečistot. Bez nich nemá vůbec cenu do bazénu vstupovat. Voda by totiž byla smrdutá a pro člověka nepoužitelná.